Продолжаем узнавать больше об альтернативной медицине, которая доступна в Канаде и, в частности, у нас в Оттаве.
Напомним, альтернативная медицина, или как ее ещё называют комплементарная (дополнительная) – общий собирательный термин, для обозначения различных, не традиционных методов лечения, применяющихся вместо классической (официальной) медицины или совместно с ней.
Согласно канадскому справочнику профессий, специалисты, которые занимаются нетрадиционной медициной, признаются в Канаде высококвалифицированными. Более того, подавляющее большинство из них проходит обязательную сертификацию и работает под контролем лицензирующих органов.
Еще раз, цель статей исключительно информационная. Альтернативная медицина никак не заменяет основной, но во многих случаях может успешно дополнять ее. Решение о том, какими методами лечиться, всегда за вами.
Эта статья посвящена акупунктуре и Китайской Медицине в Оттаве. И на вопросы об этих направлениях отвечает лицензированный практикующий специалист по Китайской Медицине и Акупунктуре Денис Грунин.
Денис Грунин (Denis Grounin) – Registered Traditional Chinese Medicine Practitioner, Registered Acupuncturist – опыт работы более 25 лет, закончил 2 школы китайской медицины в Израиле: Годельмана и Ридман, стажировался в Китае и в Америке у различных профессоров по направлениям: неврология, онкология, и дерматология. В Оттаве в 2010 году открыл свою собственную клинику: Sunrise Neuro-Acupuncture Integrative Clinic, которая находится в Вестборо.
В чем основная разница между Восточной медициной и традиционной западноевропейской?
Несмотря на мифы, ходящие вокруг китайской медицины, она базируется на тех же науках о человеке, что и западная медицина: анатомии и физиологии. Как и традиционная западная медицина, она рассматривает причины заболеваний в неспособности организма адаптироваться к изменениям окружающей среды.
Восточная медицина – одна из старейших медицинских систем, которая сохранилась до наших дней практически без изменений. Если бы она не давала результаты, то вряд ли смогла бы существовать на протяжении более чем 2000 лет. Немногим известен тот факт, что многие современные препараты, например, морфин, кодеин и даже всем известный каннабис произошли именно из китайских традиционных фармакологических средств – опийного мака и конопли. То же относится к эфедрину и псевдоэфедрину, который содержится в различных современных препаратах для лечения кашля и астмы. Трава китайской эфедры применялась для лечения астмы на протяжении двух тысяч лет. А совсем недавно ученые Китая получили Нобелевскую премию за разработку нового препарата против малярии, полученного из китайской полыни.
Но в целом, я бы сказал, что нет таких понятий как «восточная» или «западная» медицина. Медицина всегда одна, и она направлена на лечение человека, но использует различные подходы. В этом смысле я вижу восточную медицину хорошими дополнением к классической, западной, потому что она позволяет улучшить качество жизни пациентов.
В лечении каких заболеваний Китайская медицина более эффективна?
Восточная медицина зачастую более эффективна при лечении хронических заболеваний, однако все же уступает западной при острых состояниях. Вряд ли кто-то будет оспаривать эффективность антибиотиков при стрептококковой ангине, однако бывает и так, что бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам, и человек страдает от возвращающихся хронических инфекций. С этим часто сталкиваются дети либо пожилые люди из-за слабого иммунитета. И если у западной медицины в таких случаях нет особых средств для решения проблемы, то китайской медицине есть что предложить – в ее списке существуют травы, так называемые адаптогены, способные повышать иммунитет и сопротивляемость организма болезни. Иглотерапия также способна стимулировать иммунитет, как показывают последние клинические исследования и опыты на животных.
Вот ещё один пример. Современная медицина практически бессильна против простуд. Все нынешние средства, включая различные виды парацетамола (Tylenol), снимают на время симптомы, но не способны решить проблему кардинальным образом. Существующие прививки против гриппа работают только против определённых вирусов, таких как Influenza A или В, но они составляют лишь малую часть от всех микроорганизмов способных вызвать простудное заболевание.
В Китайской Медицине же есть широкий спектр эффективных противовирусных препаратов, которые дают хороший и быстрый результат при простудах.
Про вирусы и простуды интересно. А так уж нужно их лечить? Считается ведь, что они проходят сами.
Вирус вирусу рознь. Если говорить вообще о заболеваниях вирусной этиологии, в том числе и о простудных заболеваниях, то к ним лучше относится серьезно. Вирусы бывают разные, и часто за симптомом обычной простуды могут протекать гораздо более серьезные заболевания.
Помимо обострений, которые различные вирусы способны вызвать, они так же могут оставаться в организме в скрытой, латентной форме, поражать различные ткани, нервную систему и вызывать неврологические, аутоиммунные и даже онкологические заболевания. На сегодняшний день в современной литературе появляется все больше и больше исследований указывающей на эту связь.
Китайской медицине же этот факт известен давно. Такие болезни называются «внешними патогенными заболеваниями» и описаны они, их симптоматика и лечение очень досконально в различных древних медицинских источниках.
Как люди учатся на акупунктуриста и специалиста по китайской медицине и долго ли? И где вообще все это происходит?
Во многих странах, включая Канаду и Соединённые Штаты Америки это профессия строго регулируется и обучение занимает 3-4 года. Многие школы Традиционной Китайской медицины принимают студентов только после получения первой степени бакалавра и выпускники школ получают степень магистра. После обучения, выпускник обязан сдать лицензионный экзамен для того, чтобы получить право на практику. Экзамен довольно сложный, он состоит из двух частей, теоретической и практической и включает себя как вопросы на знания западной медицины, так и китайской. В Онтарио профессия регулируется колледжем Традиционной Китайской медицины и акупунктуры (CTCMPAO- College of Tradition Chinese Medicine Practitioners and Acupuncturists of Ontario)
Однако и на этом обучение не заканчивается. Для того что бы поддерживать лицензию, практикующий Китайскую медицину обязан ежегодно обновлять свои знания и постоянно повышать квалификацию посещая различные курсы, семинары и перенимать опыт у более опытных специалистов.
Что касается лично меня, то я занимаюсь китайской медициной очень давно, помню с 16 лет я проявлял интерес к подобной литературе. Когда мне было 20, к нам в город приехал очень известный доктор из Харбина. К моему удивлению, после нашего знакомства, он согласился взять меня в ученики. Уже позже, я окончил две школы китайской медицины в Израиле, ездил на стажировку в различные институты, клиники в Китай и Америку, набирать опыт у ведущих специалистов в этой области. На сегодняшний день, меня приглашают делиться своим опытом в разные страны. В позапрошлом году, я ездил с рабочим визитом в Индию, где я проводил волонтёрскую работу и бесплатно лечил малоимущее население. В прошлом и в этом году, я дважды был на Украине, куда я ездил по обмену опытом в одну из самых больших клиник иглотерапии на территории СНГ. Там мне пришлось лечить до 60 человек в день, многие из которых страдают тяжёлыми формами неврологических заболеваний, таких как эпилепсия, рассеянный склероз, боковой амиотрофический склероз и другие.
С какими проблемами и болезнями чаще всего обращаются за помощью к Китайской медицине.
Спектр показаний восточной медицины очень широк. Исторически сложилось так, что на протяжении веков она являлась официальной медициной в странах Азии и Дальнего Востока, включая Китай, Корею, Японию и Вьетнам. Все те за заболевания которые существуют на сегодняшний день и известны западной медицине, как я уже упомянул выше существовали всегда и везде и в китайской медицинской литературе хорошо описаны, как их симптомы так и их лечение.
Что касается непосредственно меня и моей клиники, то ко мне обращаются по самым разным причинам. В основном, для лечения острых и хронических болей, депрессий, стрессов, состояний тревожности, аллергий, кожных заболеваний и хронических простуд. Я занимаюсь бесплодием, урологией, заболеванием пищеварения.
Взять, например, бесплодие. Эта проблема стоит сегодня довольно остро. На сегодняшний день многие пары вынуждены обращаться в клиники по искусственному оплодотворению из-за неспособности к зачатию. Но мало кому известно о том, что сочетание иглотерапии с процедурой искусственного оплодотворения в пробирке (IVF) может увеличить шансы родить ребёнка от 21 до примерно 40 процентов, как показывают современные исследования. Дело в том, что сама процедура довольна травматична с психологической точки зрения для женщины. Иглотерапия же способна успокоить нервную систему, и снизить влияние стресса. К тому же, применение искусственных гормонов для стимуляции яйцеклеток, приводит к ухудшению качества внутреннего эпителия матки, тем самым снижая шанс имплантации зародыша. Иглотерапия, способна устранить этот негативный эффект. В клинике на Украине с помощью УЗИ, я наблюдал, как после сеансов иглотерапии, уходят или уменьшаются кисты и фибромиомы яичников и матки. Помимо всего, многие китайские травы обладают способностью стимулировать и балансировать гормональный фон, снимать застойные явления в малом тазу.
Очень часто ко мне обращаются люди с проблемой сна, различными депрессиями и состояниями тревожности. На сегодняшний день существует особая техника, которая называется cranial-electro stimulation. Это вид иглотерапии, при котором к маленьким иголочкам на голове подключается слабый электрический ток. Клинические исследования показали, что такой вид воздействия успокаивает нервную систему, снимает депрессивные состояния, подавляет негативные мысли и улучает сон.
Другой распространённой проблемой являются боли в спине, связанные с выпадением диска. Когда выпавший диск создаёт давление на нервный корешок, больного преследуют сильнейшие боли, которые могут отдавать по всей ноге, одновременно влияя на чувствительность стопы. Как правило, современные препараты, включая наркотические, помогают притупить боль, но не снимают ее полностью. Очень часто бывает так, что боль остаётся на года и не уходит, а для операции нет показаний. В этом случае, иглотерапия в сочетании с травами может помочь. Исследования показывают, акупунктура способны уменьшить размер диска, снизить сдавление нервного корешка, снять местное воспаление и отечность тканей, восстановить функцию седалищного нерва и тем самым успокоить боль.
Однако помимо этих распространённых проблем, я занимаюсь поддержкой больных, страдающих неврологическими проблемами и онкологией. Большие исследования в Тайване, например, показали, что сочетание иглотерапии и китайских трав помогает раковым больным не только снять побочные эффекты химиотерапии и радиации, но и так же способствует повышению их эффективности на фоне общей нормализации самочувствия человека. Такие больные чувствуют себя гораздо лучше, у них есть аппетит и силы, они легче переносят процедуры и как показали исследования живут дольше. Эту же картину я наблюдаю и у себя в клинике.
Это все о взрослых, а как с детьми? С какого возраста вообще показана акупунктура и лечение травами?
Акупунктура и травы не являются противопоказаниями для детей. Дети очень хорошо поддаются лечению. Однако из-за боязни игл, детям больше подошел бы лазер. Лазер — это вид светотерапии, который совершенно безопасен, безболезнен и эффективен для детей, а также для взрослых, которые не могут переносить иглы
Как происходит процесс лечения?
Обычно больной приходит по записи в назначенное время. После осмотра и опроса ставится диагноз китайской медицины и прописывается курс лечения, состоящий из иглотерапии или трав, либо из того и другого.
Во время сеанса иглотерапии, тонкие одноразовые иглы вводятся в определённые точки на теле. Как правило, это точки расположены в местах выхода поверхностных, чувствительных нервов. С помощью специальных техник происходит стимуляция нервных окончаний. У больного в месте введения иглы возникает ощущение лёгкого распирания, тяжести, тем самым, посредством стимуляции нервной системы, вызывается определенная реакция всего организма. Иногда, для усиления эффекта, иглы стимулируют слабым электрическим током, ставятся банки.
Для чувствительных людей, у которых есть фобия к иглам используется лазер. Применение современных технологий часто ускоряет лечение и приводит к более быстрым результатам.
После сеанса, больной испытывает ощущение легкости и расслабленности из-за выделения собственных эндорфинов, тех самых, которые выделяются после физической нагрузки.
Что касается китайских трав, то после поставленного диагноза китайской медицины, пациенту выписывается рецепт, как правило, состоящий из трав и корений, например женьшеня, пант оленя и одуванчика, жимолости и других, в зависимости от показаний. С этим рецептом, больной идёт в специализированную китайскую аптеку и покупает готовый порошок из смеси концентрированных лекарственных средств. Порошок заваривается тёплой водой и принимается как чай утром и вечером натощак.
Больной так же получает инструкции по образу жизни и питанию.
Очень популярны страхи, что иголки — это больно. Что больные говорят на этот счет?
Иглы, используемые в иглотерапии, гораздо тоньше чем игла для введения инъекций. Они всегда стерильные и одноразовые. Если больной боится иголок, или речь идёт о маленьких детях, то в моей клинике применяется лазер. Его эффективность не ниже эффекта игл как показали исследования, проведённые в России, Японии, Америке и Китае.
А как сочетается лечение травами с приемом традиционных медицинских препаратов, от которых часто нет возможности отказаться по ряду причин?
Нет никакой необходимости бросать назначенные препараты. Опытный специалист грамотно сможет подобрать состав так, чтобы взаимодействие лекарств было на пользу больному. В дальнейшем, если больной почувствует значительные улучшение, он может обсудить со своим лечащим врачом возможность снижения дозы или отмены лекарства.
Как быстро можно ждать результатов лечения?
Это зависит от состояния больного. При острых состояниях, простудах, эффект наступает почти сразу. При хронических болях, депрессиях, как правило, проводится курс иглотерапии в 10-15 сеансов. При необходимости, курс повторяют один или два раза. В других хронических и тяжелых случаях лечение может занять несколько лет.
Покрываются ли лечение какими-либо страховками?
Да, частные страховки во многих случаях покрывают сервис иглотерапии.
Есть ли какие-то базовые рекомендации, которые было бы полезно знать любому человеку?
Конечно же, есть. Прежде всего старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Стресс приводит к снижению работы иммунной системы и это подвергает его различным заболеваниям. Есть хорошее выражение на русском языке- сгореть, (burn out). В китайской медицине чрезмерный стресс и эмоции также называют огнём – у человека это может проявляться в ощущении прилива крови и жара в лице и ладонях, бессоннице. Такое состояние изматывает, отнимает силы и энергию, снижает сопротивляемость организма.
Конечно, мы не всегда можем предотвратить события в жизни, и иногда нам приходится иметь дело со стрессовыми ситуациями. Что тогда можно предпринять в таких случаях?
Прежде всего нужно обратить внимание на то, что стресс приводит к изменению дыхания, оно становится учащенным и поверхностным. Здесь могут помочь дыхательные практики, такие как дыхание по типу 4-7-8.
Умеренные занятия спортом так же помогут справиться с негативными последствиями стресса. Акцент именно на слове умеренные. Чрезмерная физическая активность, связанная с интенсивными нагрузками, с точки зрения китайской медицины, не так полезна и даже может нанести вред организму. При умеренных же занятиях, таких как китайская гимнастика Тай Цзи Цюань, Ци Гун, йога, танцы, человеку легче сосредотачиваться на движении, избавив себя от посторонних негативных мыслей, это так называемая медитация в движении. Помимо всего прочего, развивается координация, мягкость, гибкость и подвижность суставов.
Что касается правильного питания, тут тоже есть важные моменты. Во-первых, еда должна быть всегда приготовленной и тёплой. Никогда нельзя употреблять холодную, сырую пищу, необработанную пищу и особенно напитки со льдом. Холодная еда и лёд вызывают спазм кровеносных сосудов в желудке, ухудшают пищеварение и усвояемость продуктов. Сырая, не приготовленная пища, переизбыток салатов, содержащих плохо перевариваемую клетчатку, так же приводят к скоплению избыточной жидкости в организме и замедлению усвояемости. Следует соблюдать умеренность во вкусах, не пересаливать еду, не увлекаться сладким, либо через чур острой пищей. Еда так же должна долго пережёвываться, а не заглатываться. Это приведёт к быстрому насыщению, снизит количество принятой еды и улучшит процесс усвояемости. Кроме того, научится есть медленно, тщательно пережевывая еду – верный путь к снижению веса.
Статью подготовила Таня Боярская
